Добро пожаловать

Клуб будущих мам «Мамалыш» ставит перед собой задачу помочь беременным женщинам всесторонне подготовиться к самому важному событию в своей жизни – рождению ребенка. Подготовка к родительству и родам включает в себя лекционно-практические занятия, где вы получите необходимые знания о беременности, родах, уходу за новорожденным, занятия в бассейне и зале для подготовки тела к родам, психологическое сопровождение беременности и родов, а также массаж для беременных. Клуб начал свою работу в 2009 г. после открытия нового бассейна в ЮВАО ФОК «Кузьминки». Все занятия для беременных ведут опытные специалисты: врачи, акушерки, психологи, инструкторы фитнес-программ для беременных. Ждем вас в нашем Клубе!

 Аквааэробика для беременных в Кузьминках

Суббота 16.30-17.15

Стоимость:
Разовое посещение – 700 руб.
Оптимальный абонемент: 1 занятие в абонементе -650 руб.
количество занятий по абонементу – от 4-х занятий;
в абонементе указываются точные даты занятий;
для переноса занятий нужно позвонить по телефону:
(495) 7618842
Строгий абонемент: 1 занятие в абонементе – 600 руб.
количество занятий по абонементу – от 4-х занятий;
в абонементе указываются точные даты занятий;
перенос занятий невозможен. 

Гимнастика для беременных в Кузьминках

Воскресенье 15.00-16.00

Стоимость:
Разовое посещение – 600 руб.
Абонемент: 1 занятие в абонементе -500 руб.
количество занятий по абонементу – от 4-х занятий;
в абонементе указываются точные даты занятий;
для переноса занятий нужно позвонить по телефону:
(495) 7618842

Есенинский бульвар д.9 кор.2 стр.1 (м.Кузьминки)

Гимнастика для беременных в Люблино

Четверг 12.00-13.00

Воскресенье 13.00-14.00

Стоимость:
Разовое посещение – 500 руб.
Абонемент: 1 занятие в абонементе -400 руб.
количество занятий по абонементу – от 4-х занятий;
в абонементе указываются точные даты занятий;
для переноса занятий нужно позвонить по телефону:
(495) 7618842

 Экспресс-курс (2 дня).

Лекционно-практические занятия для беременных по выходным

Воскресенье 11.00-14.00.

Стоимость:4000р.

Высотный проезд д.2 (м.Люблино)

На все занятия существует предварительная запись (495)761-88-42

аквааэробика для беременных в ЮВАО, аквааэробика для беременных в Кузьминках, аквааэробика для беременных, аквааэробика для беременных в Кузьминках , бассейн для беременных ЮВАО, для беременных ЮВАО, занятия для беременных , занятия для беременных в бассейне , занятия для беременных ,занятия для беременных в бассейне , занятия в бассейне для беременных, Грудничковое плавание на дому, грудничковое плавание

Информация о бассейне:

Метод очистки воды: озонирование.
Длина бассейна:
25 метров.
Ширина бассейна:
15 метров.
Количество дорожек: 6.
Температура воды:
27-29 градусов.
Температура воздуха:
29 – 31 градус.
Максимальное число посетителей на одной дорожке: 8 чел.
Продолжительность одного сеанса: 45 минут.
Проход на воду осуществляется за 15 минут до начала сеанса.
Для посещения бассейна ФОК «Кузьминки» необходимо   иметь медицинскую справку !!!

Наши новости

18.04.2011

Идёт набор беременных женщин на экспресс-курс подготовки к родам (2 дня).

Занятия проходят по воскресеньям  11.00-14.00.

Ближайший экспресс-курс состоится  13 и 20  мая.

1 день (воскресенье 13.05.2012) – всё о родах: течение родов по периодам, дыхание, самомассаж, позы и многое другое + гимнастика для беременных.
2 день (воскресенье  20.05.2012) – уход за новорожденным: утренний туалет, уход за пупочной ранкой, пеленание, купание + гимнастика для беременных.

Стоимость всего курса: 4 000 руб.

Каждое занятие включает в себя лекцию (2 часа) и гимнастику (1 час).
адрес: м.Люблино Высотный проезд д.2         Спортивный клуб «Стрелец».

Занятия ведёт акушерка, специалист по адаптивной физической культуре и перинатальный психолог.


30.04.2012

Расписание на МАЙ в бассейне ФОК «Кузьминки» !!!

Есенинский бульвар д.9 кор.2 стр.1

занятия в бассейне

ГРУППА «АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ»

будет проводиться:

19 мая (Суббота) – 16.30 -17.15

26 мая (Суббота) – 16.30 -17.15